Povratak sebi i unutarnjem glasu
Ako si cijeli život učila slušati druge više nego sebe,
ovaj prostor je tu da se prestaneš napuštati.
Ovaj rad je za ambiciozne poduzetnice koje izvana funkcioniraju a iznutra osjećaju mentalnu buku, emocionalnu preopterećenost i umor.
Ne zato što nisu sposobne. Nego zato što su se predugo odvajale od sebe.
Ako se prepoznaješ u ovome:
- Jako si u glavi, premalo u tijelu
- Imaš glasnog unutarnjeg kritičara
- Konstantno tražiš potvrdu izvana
- Teško postavljaš granice
- Ignoriraš svoje potrebe da bi„uspjela“
- Znaš puno,ali ne osjećaš jasnoću:
Ništa nije pogrešno s tobom → samo je došlo vrijeme za povratak sebi.
ŠTO OVO NIJE?
Ovo nije:
- rad na strategijama i planovima
- mjesto gdje te se “popravlja”
- prostor za brza rješenja
Ako tražiš da te netko gura, motivira ili spašava — ovo nije taj prostor.
ŠTO OVO JEST?
STALOŽENA PODUZETNICA 1:1
Ne da bi postala mirnija verzija sebe, nego da bi ponovno postala svoja.
Staloženost ovdje nije cilj.
Staloženost je posljedica povratka sebi.
ŠTO SE UČI/DOGAĐA?
U ovom radu učiš:
- prepoznavati trenutke kada se odvajaš od sebe
- ostajati u tijelu umjesto u glavi
- regulirati emocije bez potiskivanja i preplavljivanja
- slušati unutarnji glas bez vanjskih potvrda
- donositi odluke koje su u skladu s tobom
- postavljati granice bez krivnje i objašnjavanja
Svrha ovog rada nije da postaneš mirnija, bolja ili „ispravna“.
Niti da postaneš nova verzija sebe.
"Cilj je da se vratiš sebi i naučiš živjeti i voditi iz tog mjesta — u biznisu, odnosima i svakodnevnom životu."
KAKO RADIMO?
Rad je individualan i odvija se online.
- Trajanje: 3 mjeseca
- Susret svakih 10 dana
- Između susreta dobivaš individualne smjernice i prakse za integraciju
Ovaj prostor traži iskrenost prema sebi i spremnost da se prestaneš napuštati.
Ne traži da budeš drugačija.
Samo prisutnija.
Sve se odvija u tempu koji je održiv za tebe.
ZA KOGA JE/NIJE?
Ovaj rad je za tebe ako:
- već radiš na sebi, ali osjećaš da nešto ključno nedostaje
- prepoznaješ dosta svojih obrazaca ali ih teško mijenjaš
- umorna si od buke i traženja odgovora izvana
- spremna si preuzeti odgovornost za povratak sebi
- želiš živjeti i voditi iz sebe, a ne iz očekivanja i tuđih mišljenja
Nije za tebe ako:
- tražiš brza rješenja
- želiš strategije i planove
- očekuješ da te netko “spasi”
Najčešća pitanja
Možeš li mi garantirati rezultate?
Ne mogu garantirati rezultate, niti vjerujem u takva obećanja.
Mogu ponuditi siguran, prisutan i posvećen 1:1 prostor.
Proces je moćan, ali se unutar tebe pokreće onoliko koliko tvoj unutarnji sustav u tom trenutku dopušta. U ovom radu nema forsiranja, uspoređivanja ni krivnje.
Što nakon ta 3 mjeseca rada?
Tri mjeseca su okvir unutar kojeg se postavljaju temelji slušanja sebe, regulacije i povjerenja u vlastiti unutarnji glas.
Cijeli proces je usmjeren na to da se osnažiš u odnosu sa sobom — ne da stvoriš ovisnost o meni.
Neke žene nakon tog perioda nastavljaju samostalno i osjećaju da je to za njih zaokružen proces. Ako se javi želja za nastavkom rada, o tome razgovaramo.
Koliko vremena trebam izdvojiti između susreta?
Između susreta obično predlažem oko 15 minuta dnevno za mindfulness praksu.
To su kratki, nježni trenuci prisutnosti koji se postupno integriraju u tvoj svakodnevni život i rad, u skladu s tvojim ritmom.
Je li ovo zamjena za terapiju?
Ovaj rad nikako nije zamjena za psihoterapiju niti medicinski tretman. No, nerijetko moje klijentice uz ovakav tip mentorstva paralelno odlaze i na osobnu psihoterapiju.
Moram li biti poduzetnica da bih se mogla javiti za rad?
Ovaj rad je namijenjen ženama u poduzetništvu.
Nije važno u kojoj si fazi svog poduzetničkog puta — na početku ili već posluješ — jer ne radimo na biznis strategijama, već na proširenju tvojih unutarnjih kapaciteta za staloženo vođenje biznisa i donošenje odluka u skladu sa sobom.
Ako se prepoznaješ u gore navedenom, možeš se javiti za razgovor i osjetiti je li ovo prostor za tebe.
ISKUSTVA KLIJENTICA
„Naučila sam slušati sebe.“
Sara Muršić, @toy.scope
Pročitaj cijelu recenziju
„Naučila sam slušati sebe“
Najveća dobivena vrijednost je da sam malo po malo, naučila slušati sebe, svoje želje i misli.
Pomogla si mi pokrenuti se u područjima koja su godinama bila ispod tepiha, što je nevjerojatno. Ne dobivamo ono što mislimo da nam treba, već otvaramo teme i procese koji će nam donijeti više i bolje pomake od onoga s čime smo došli. Tko nije probao, neće moći pročitati review i shvatiti vrijednost, već jedino osjetiti to na vlastitim individualnim promjenama.
Sara Muršić, ToyScope Advisor, (@toy.scope)
Jelena Martinović, @art.jele
Pročitaj cijelu recenziju
„Lakše čujem sebe i donosim odluke svjesno i s namjerom“
Rad s Vesnom opisala bih kao slaganje puzzli u prekrasnu sliku o sebi koju do sada u životu nisam mogla napraviti. Vesna mi je dio po dio mene pokazala iz drugog kuta i ohrabrila me da ih stavim na mjesto kamo pripadaju i gdje me osnažuju. Vratila mi se moja snaga i životno veselje, a um razbistrio i rasteretio.
Kroz svakodnevno kratko jutarnje prakticiranje tehnike Mindfulnessa na koju me Vesna uputila, u samo mjesec-dva, kao da sam se probudila i izašla iz zatvora u koji sam sama sebe zatvorila. Osvijestila sam automatizirane reakcije u svakodnevnom životu koje sam povlačila iz rana i trauma i dobila izbor da ih svakodnevno mijenjam sa prisutnim reakcijama od bolje verzije mene.
Kvaliteta svakodnevnog života za mene i moje bližnje digla se na veću razinu. U mojoj prisutnosti uživam i ja i moja obitelj i djeca.
Imam jasnije odgovore na svoja pitanja, lakše čujem sebe i donosim odluke i izbor svjesno i s namjerom.
Zahvaljujući Vesni osnažena sam i zadovoljnija sobom i konačno sam naučila alate koji mi pomažu da se u potpunosti prihvatim, zavolim i živim punim plućima.
Jelena Martinović, akademska slikarica (@art.jele)
„Naučila sam zastati, vraćati se k sebi i postavljati granice bez grižnje savjesti.“
Marina Curić, @marina.healthygut
Pročitaj cijelu recenziju
„Naučila sam zastati i vraćati se k sebi“
Draga Vesna, ono sto sam dobila u radu sa tobom mogu zasigurno reci da nadilazi klasično mentorstvo. Tvoje vodstvo nije bilo samo stručno i promišljeno, već duboko ljudsko, suosjećajno i istinski transformativno. Pomogla si mi da zavirim u vlastite misli s nježnošću umjesto osude, da se susretnem sa svojim emocijama s razumijevanjem umjesto otporom i što je možda najvažnije naučila si me kako da se brinem za sebe iz ljubavi, a ne iz moranja. Naučila sam zastati i vraćati se k sebi, biti sada i ovdje !! Postaviti granice, kada smatram da trebam reci NE-,znači reći ne bez da se zapitkujem da li je to u redu i šta će misliti druga strana o meni!
Marina Curić, Stručnjak za zdravlje crijeva (@marina.healthygut)
„Naučila sam raditi u skladu sa sobom i čuti svoju intuiciju.“
Ksenija Granc, @mala.skola.ulaganja
Pročitaj cijelu recenziju
Nikad mi se nije dogodilo da sam dobila toliko rezultata za tako malo vremena. Ovo je za mene ogromno otkriće. Doslovno sam otkrila sasvim novi svijet.
Naučila sam slušati sebe, raditi u skladu sa sobom, čuti svoju intuiciju.
Osjećam se malo nepobjedivo zato što sad imam alate koji mi pomažu nositi se sa različitim problemima, poslovno i privatno. Definitivno nisam očekivala da je ono što me Vesna uči tako moćno.
Ksenija Granc, Stručnjakinja za kratkoročno investiranje (@mala.skola.ulaganja)
„Osjećala sam se sigurnom i podržanom podijeliti svoje pobjede i strahove“
Andreja Mustač, @Zdravlje stopala
Pročitaj cijelu recenziju
strahove i boljke.
Sve što mogu reći da Vesna, ti radiš čudesa i da svaka žena koja nije sigurna, ali je nešto privlači k tebi, definitivno se treba odvažiti na rad s tobom jer svojom staloženošću, tj. mirnoćom i empatijom te predivnom energijom doista postižeš da se osoba osjeća dobro u vlastitoj koži i dobro sa svojim odlukama, kakve god da su trenutne životne okolnosti.
Andreja Mustač, @Zdravlje stopala
Željka Mandir,@zeljka.mandir_auroma
Pročitaj cijelu recenziju
Vesna mi je puno pomogla u oba izazova, prvenstveno u samoj spoznaji postojanja kritičara te njegovoj velikoj snazi i utjecaju na moje biće. Omogućila mi je nove uvide u vlastite sposobnosti i na taj me način dodatno potaknula na djelovanje, kako u poduzetničkom smislu, tako i na osobnoj razini. Nakon nekog vremena moj unutarnji kritičar gotovo je nestao, a ono što me posebno oduševljava jest jasnoća koju sam dobila.
Neizmjerno me oduševljava fokus koji sam razvila kroz meditativne vježbe i bivanje u sadašnjem trenutku. Primijetila sam koliko sam prije živjela u budućnosti, koja mi je neprestano stvarala osjećaj straha i nemoći te jačala mojeg unutarnjeg kritičara.
Danas sam puno koncentriranija i imam jasniju sliku onoga što želim u svom poslu. Više ne gubim energiju – sada ju dobivam.
Jačam mentalnu jasnoću, ali osjećam i veću emocionalnu stabilnost – mogu prepoznati svoje emocije i promijeniti njihovu percepciju. Sve to pozitivno utječe na razvoj mog poduzetničkog duha te me dodatno motivira da proširim svoje granice djelovanja i probudim svoj kreativni potencijal.
Željka Mandir, aromaterapeut u Studio Auroma
ULAGANJE: 1000,00 EUR/MJESEČNO
Plaćanje je moguće jednokratno za tri mjeseca ili u mjesečnim ratama.
Radim s malim brojem klijentica kako bih sačuvala prisutnost i dubinu rada.
Ako osjećaš da te ovaj rad zove, rezerviraj razgovor.
Razgovor je kratak (20 minuta) i služi isključivo za provjeru je li ovo pravi trenutak za našu suradnju.